Terve urheilija -ohjelma tuottaa materiaaleja valmennuksen ja urheilijan terveyden edistämisen tueksi. Materiaaleista löytyy mm. harjoitusohjelmia, videoita, tutkimusjulkaisuja, ravitsemusohjeita ja muita tukimateriaaleja.
Lue lisää www.terveurheilija.fi
14.03.2024 10.26 | Kultaranta - komedia presidenttien puolisoista |
29.02.2024 17.15 | Ruokaile Cafe Witosketjussa 19.3. klo 15 alkaen |
23.02.2024 12.00 | Kesäleiri 3.-7.6.2024 |
22.02.2024 08.00 | RNK:n kaudelle 2024-2025 muodostettavat ringettejoukkueet |
20.02.2024 12.00 | RNK:n jääkiekkojoukkueiden vastuuvalmentajat kaudelle 2024-2025 |
31.01.2024 09.35 | Liity RNK:n jäseneksi |